外資系ゆるゆるOLのブログ

外資系金融勤務のMacoです❤️旅行と星が好き🌟

妊婦

出産翌朝

出産した夜は、アドレナリンが出ているのか、ホルモンのせいなのか、全然眠れませんでした。 出産あるあるですが、出産した直後って、お腹が出たまんまなんですよね。 もう赤ちゃんいないのに! 出産翌朝、まだ実感が湧かず、お腹も出てるから、 お腹空いた…

出産しました

山王バースセンターにて出産しました。 計画無痛分娩の予定が先に陣痛が来てしまい、 めちゃくちゃ痛かった。。 でも、自然の流れで陣痛が来たから良かったとも言えます。 途中で耐えられず、麻酔を打ってもらいました。 10時間くらいかかって、午後3時くら…

妊婦の胃腸炎

妊娠6か月にて、胃腸炎になってしまいました。 ぐ、ぐる゛じい゛ つわりでも吐いたことなかったのに 嘔吐下痢が止まらなくなってしまい 病院で貰えたのは整腸剤のみ。 とにかく早くウイルス(アレルゲン?)を 体外に出さないと、激しい下痢は破水の原因になる…

サプリ漬け

昔からビタミンのサプリはよく飲んでいましたが、 妊婦になってから、葉酸サプリなど、5つのサプリを飲んでいます。 ①葉酸サプリ これは、葉酸だけでなく、カルシウム、鉄も一緒に摂取できるもの ②DHA 自分のためにも赤ちゃんのためにも。赤ちゃんの高血圧に…

妊婦の制限

お腹に赤ちゃんがいると、出来ないことも色々あります。 歯のホワイトニング、脱毛、美容皮膚科など。 歯というか、歯茎は確実に弱ってきていて?、妊娠歯周病というものがあって、出血がしやすくなっているようです もう1年くらいホワイトニングもしていな…

ゆるゆるグルテンフリー

妊婦×花粉症=辛さ倍増 花粉症の薬を飲まずに頑張っています。。 飲んでもいい薬もあるみたいなので、耐えれなくなったら飲むつもりですが。 週末、花粉症に関する漫画や本を読み漁りました。 その結果、わかったこと ①オイルが大事 ②ビタミンDが大事 ③グル…

健康保険の出産一時金

出産すると、健康保険から出産一時金がもらえます。 法定給付は42万円。 ※細かいことは置いておきます それにプラスして、区が給付してくれたり、 健康保険からの付加給付があったりします! その付加給付、健康保険組合によって結構違います!! 付加給付が…

12月の京都旅行

1泊2日で、京都旅行に行ってきました。 東京より全然寒かったです! 伏見稲荷大社に行って、夜は、高台寺のライトアップを見に行きました ライトアップは、こんなことしていいんだ?てくらいの プロジェクションマッピング! テレビでちょっと見たことあった…